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晚上他说，明天早晨起来请你去跑步或是去跳健身操，她说，“我不想动，最近我特想静，安安静静的呆着，别让我动，我不想让自己舞动。”一会儿后，她想了想，“那么我做仰卧起坐吧!她说，我做40个，你来数”。他说你能做到二十个就是好事了，她笑笑，来！她轻轻松松的做完了三十个，他说这不标准，头得完全放下去手臂也得放下去，她开始做31、32、33、34、渐渐的她感到了吃力，她的目光开始看到自己的小肚子了，坐不起来的时候她看到了脂肪，那堆积在她身体上的脂肪。多么的讨厌的脂肪呀，明天她将继续，她在心里想，她要让这些不属于她的东西远离她的身体，她坚持着做完了最近几个，40，ok了，她骄傲的望着他。
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